Nadreaktywność pęcherza moczowego – przyczyny, leczenie i ochrona przed wilgocią

ico-calendar 27 stycznia 2025 / ico-hour 8 minut czytania
undefined

Pęcherz nadreaktywny to dolegliwość, z którą zmaga się nawet 15% Polaków – zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Wiąże się ona z dużym dyskomfortem, także psychicznym. Dlatego warto wiedzieć, skąd bierze się zespół pęcherza nadreaktywnego, jakie są jego objawy oraz jak sobie radzić z tą przypadłością. Oto najważniejsze informacje.

Spis treści:
 

Nadreaktywny pęcherz – objawy

Objawy pęcherza nadreaktywnego (OAB) są bardzo charakterystyczne, choć mogą być zróżnicowane. Przy tej dolegliwości pacjenci najczęściej zmagają się z:

  • częstomoczem, a więc zbyt częstą potrzebą oddawania moczu (więcej niż 8 razy na dobę),
  • naglącym parciem na pęcherz, czyli nagłą i nieodpartą potrzebą oddania moczu, której nie sposób odroczyć i której nie można przyrównać do fizjologicznej potrzeby oddania moczu, które do tego może być bolesne,
  • nykturią – czyli potrzebą częstego oddawania moczu w nocy, nawet gdy nie wypiło się wieczorem dużych ilości płynów.

Nadreaktywny pęcherz moczowy diagnozuje się zarówno u osób doświadczających wszystkich powyższych symptomów, jak i ich części. Aby jednak bez wątpienia stwierdzić, że jest to OAB, lekarz zleci wykonanie badań w diagnostyce różnicowej, w tym:

  • badanie ogólne moczu,
  • USG jamy brzusznej z oceną pęcherza moczowego oraz nerek,
  • wziernikowanie pęcherza moczowego (cystoskopia),
  • badanie urodynamiczne.

Ponadto urolog może zlecić prowadzenie dzienniczka mikcji – tak, aby upewnić się, że objawy związane z pęcherzem nadreaktywnym utrzymują się przez dłuższy czas i wykluczyć inne problemy z układem moczowym. W niektórych przypadkach zalecane jest też wykonanie rezonansu magnetycznego.

 

Nadreaktywny pęcherz moczowy – przyczyny

Zespół pęcherza nadreaktywnego może mieć bardzo zróżnicowane podłoże. Wśród przyczyn wymienia się m.in.:

  • zaburzenia neurologiczne w obszarze nerwów regulujących pracę mięśnia wypieracza pęcherza oraz innych elementów układu moczowego – mogą one powstać także np. w rezultacie uszkodzenia rdzenia kręgowego;
  • choroby przewlekłe – przede wszystkim cukrzycę, ale także choroby Parkinsona i Alzheimera, stwardnienie rozsiane, a nawet zespół jelita nadreaktywnego.

Pęcherz nadreaktywny może być również konsekwencją infekcji dróg moczowych czy operacji lub zabiegu przeprowadzonego w tym obszarze ciała.

Pęcherz nadreaktywny: leczenie

Leczenie pęcherza nadreaktywnego jest procesem, w którym stosuje się szereg zróżnicowanych metod – począwszy od nieinwazyjnych, aż po chirurgiczne. Wszystko zależy od stanu konkretnego pacjenta, podłoża schorzenia oraz stopnia jego zaawansowania.

Pęcherz nadreaktywny – dieta i styl życia mają znaczenie

Jeżeli u pacjenta zostanie zdiagnozowany pęcherz nadreaktywny, lekarz w pierwszej kolejności zaleci modyfikację stylu życia. Nawet drobne zmiany mogą przynieść ulgę i pomóc wyeliminować dyskomfort związany z OAB. Rekomenduje się przede wszystkim:

  • dbanie o higienę intymną – tak, aby zmniejszyć ryzyko pojawienia się infekcji;
  • zmianę przyzwyczajeń żywieniowych – dieta przy pęcherzu nadreaktywnym powinna być bogata w błonnik i zdrowo zbilansowana, a także sprzyjać utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Dlaczego? Ponieważ otyłość, zwłaszcza brzuszna, sprzyja zwiększaniu parcia na pęcherz, a także rozwojowi cukrzycy typu 2., która może stanowić podłoże tej dolegliwości;
  • wyeliminowanie papierosów i alkoholu;
  • ograniczenie spożywania napojów z kofeiną, które są naturalnymi diuretykami;
  • ograniczenie przyjmowania płynów tuż przed pójściem spać – może to zapobiec nykturii.

Pęcherz nadreaktywny: leczenie metodami behawioralnymi

W terapii pęcherza reaktywnego zaleca się m.in. naukę poprawnej mikcji bez parcia, regularne picie płynów w ilości około 2 l dziennie, unikanie picia tuż przed snem, przeprowadzanie treningu pęcherza moczowego poprzez stopniowe odraczanie mikcji i oddawanie moczu w regularnych odstępach czasu tj. co 3-4 godziny. Warto pamiętać, aby unikać dodatkowych mikcji (chodzenia do toalety na zapas), a także nauczyć się rozpoznawać jakie sytuacje wywołują parcie na pęcherz. Zaleca się kontrolne prowadzenie dzienniczka mikcji i dążenie do tego, aby pojedyncze mikcje wynosiły około 400 ml. Ważne są również ćwiczenia mięśni dna miednicy (tzw. mięśni Kegla), czy rozważenie metody biofeedback, czy wypracowanie automatycznej reakcji na wystąpienie parcia na pęcherz – tak, aby uniknąć mikcji.

 

Leki i witaminy na pęcherz nadreaktywny

W leczeniu pęcherza nadreaktywnego – jeżeli sytuacja tego wymaga – stosuje się przede wszystkim leki rozkurczowe, głównie leki antycholinergiczne oraz agoniści receptora adrenergicznego. Substancje te pomagają walczyć z mimowolnymi skurczami mięśnia wypieracza pęcherza. W terapii sięga się też po neurotoksyny, a zwłaszcza po toksynę botulinową. Trzeba jednak pamiętać, że jest to już dość inwazyjna terapia, która powinna być stosowana wyłącznie przy dużym nasileniu problemu. Stosuje się ponadto leki w postaci wlewek dopęcherzowych (lignokaina czy środki przeciwbólowe).
Po leczenie metodą elektrostymulacji czy zabiegi chirurgiczne sięga się w przypadkach, gdy terapia powyżej opisanymi sposobami nie przyniosła rezultatów – współczesna medycyna traktuje je jako ostateczność.

 

Nietrzymanie moczu i pęcherz nadreaktywny – jak zwiększyć komfort w czasie leczenia?

Proces leczenia pęcherza nadreaktywnego może być długotrwały. Nie oznacza to jednak, że w tym okresie nie możesz zadbać o swój komfort – tak, aby normalnie funkcjonować, bez obawy o problemy z popuszczaniem moczu. Z pomocą przychodzą wyroby chłonne Seni. Mogą to być:

Dzięki takim produktom możesz cieszyć się swobodą poruszania się, bez skrępowania, i ze spokojem czekać na efekty leczenia.

Pęcherz nadreaktywny – pytania i odpowiedzi

1. Pęcherz neurogenny a nadreaktywny – czy to to samo?

Pęcherz nadreaktywny jest najczęściej chorobą o podłożu neurologicznym, jednak jest to tylko jedna z kilku odmian pęcherza neurogennego. Przy innych diagnozuje się np. całkowite zatrzymanie moczu. Precyzyjną diagnozę może postawić tylko urolog.

2. Pęcherz nadreaktywny a kręgosłup – jaki jest związek?

Zespół pęcherza nadreaktywnego może być efektem uszkodzeń w obrębie rdzenia kręgowego. Może się więc pojawić np. po urazie kręgosłupa.

3. Jak wyleczyć nadreaktywny pęcherz?

Metoda leczenia powinna być dopasowana zarówno do stopnia nasilenia objawów, jak i podłoża choroby. Należy więc dobrać ją wspólnie z lekarzem prowadzącym.

4. Jakie zioła na pęcherz nadreaktywny?

Należy pamiętać, że wiele popularnych ziół pitych przy schorzeniach układu moczowego, np. pokrzywa, zawiera składniki wspierające zwiększone oddawanie moczu. Nie jest to zalecane przy pęcherzu nadreaktywnym. Dlatego sięganie po jakiekolwiek zioła należy skonsultować z lekarzem.

 

Porady i wsparcie Zobacz wszystkie porady
pieluchomajtki-czy-dla-dorosłych.png
Mężczyzna Kobieta Opiekun Profesjonaliści
Pieluchomajtki czy pieluchy dla dorosłych – które wybrać, jak dopasować rozmiar i prawidłowo zakładać? Dofinansowanie NFZ, rozmiary, ceny
Dopasowanie odpowiednich wyrobów chłonnych dla dorosłych jest kluczowe z punktu widzenia komfortu i zdrowia użytkownika. Jak wybrać właściwy produkt z szerokiego asortymentu Seni?
osoba_szukaj_ca_informacji_na_t
Mężczyzna Kobieta
Fakty i mity na temat nietrzymania moczu
Choć nietrzymanie moczu dotyka w Polsce wielu osób, a o samej przypadłości mówimy coraz częściej i odważniej, to przez lata narosło wokół niego sporo mitów i niedomówień.
popuszczanie-moczu-po-jego-oddaniu
Mężczyzna Kobieta Opiekun
Popuszczanie moczu po jego oddaniu
Starasz się regularnie oddawać mocz i nie przetrzymywać go zbyt długo, a pomimo tego Twoja bielizna często jest wilgotna? A może masz czasami wrażenie, że nawet po wizycie w toalecie nadal trochę popuszczasz? To może...
wizyta-u-lekarza
Mężczyzna Kobieta Opiekun
Wizyta u lekarza
Często osoby, u których pojawiło się nietrzymanie moczu, bagatelizują problem lub wstydzą się go na tyle, że ukrywają go przed najbliższymi i swoim lekarzem.

Ta strona korzysta z plików cookie

Korzystamy z danych lub plików cookies w Twojej przeglądarce, w celu personalizacji i poprawy wygody korzystania z naszej strony, analizy aktywności na stronie co pomaga wspierać nasze działania marketingowe i sprzedażowe, wyświetlania spersonalizowanych reklam w oparciu o informacje na temat Twoich zainteresowań (obejmujące Twoją aktywność na naszej stronie lub w innych witrynach) oraz Twojej lokalizacji. Poniżej możesz zmienić ustawienia przeglądarki, by blokować niektóre lub wszystkie pliki cookie.

1. Serwis nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.

2. Pliki cookies (tzw. „ciasteczka”) stanowią dane informatyczne, w szczególności pliki tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania ich na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

3. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu TZMO SA z siedzibą pod adresem ul. Żółkiewskiego 20/16 87-100 Toruń

4. Pliki cookies wykorzystywane są w celu:

a)      dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych; w szczególności pliki te pozwalają rozpoznać urządzenie Użytkownika Serwisu i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych potrzeb;

b)      tworzenia statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;

 

5.    W ramach Serwisu stosowane są dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne”  (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies). Cookies „sesyjne” są plikami tymczasowymi, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika do czasu wylogowania, opuszczenia strony internetowej lub wyłączenia oprogramowania (przeglądarki internetowej). „Stałe” pliki cookies przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika przez czas określony w parametrach plików cookies lub do czasu ich usunięcia przez Użytkownika.

6. W ramach Serwisu stosowane są następujące rodzaje plików cookies:

a) Google Analytics _utma, _utmb, _utmc, _utmz -  strona {{ app.request.getSchemeAndHttpHost() }} zezwala serwisowi Google Analitycs pobierać pliki cookie podczas odwiedzin na stronie. Pliki te pozwalają śledzić:
- pierwszą i ostatnią stronę odwiedzaną przez Użytkownika i łączną ilość Jego odwiedzin na stronie,
- ile czasu Użytkownik spędza na każdej z podstron naszej strony,
- w jaki sposób Użytkownik odwiedza stronę, np. przez jakie urządzenie, jaką wyszukiwarkę, system operacyjny, rozdzielczość ekranu,
- jak użytkownik trafił na stronę, włącznie z informacją o słowie kluczowym wpisanym do wyszukiwarki, wyszukiwarce lub informacją o stronie, na której użytkownik znalazł odnośnik do {{ app.request.getSchemeAndHttpHost() }}

b) identyfikacja sesji użytkownika - session - Plik cookie wykorzystywany do identyfikacji sesji użytkownika, wygasa wraz z opuszczeniem przez użytkownika strony. Wykorzystywany jest do przechowywania informacji o:

- aktualnie wykorzystywanym języku strony
- dacie i godzinie odwiedzin.

7. W wielu przypadkach oprogramowanie służące do przeglądania stron internetowych (przeglądarka internetowa) domyślnie dopuszcza przechowywanie plików cookies w urządzeniu końcowym Użytkownika. Użytkownicy Serwisu mogą dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących plików cookies. Ustawienia te mogą zostać zmienione w szczególności w taki sposób, aby blokować automatyczną obsługę plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej bądź informować o ich każdorazowym zamieszczeniu w urządzeniu Użytkownika Serwisu. Szczegółowe informacje o możliwości i sposobach obsługi plików cookies dostępne są w ustawieniach oprogramowania (przeglądarki internetowej).

8. Operator Serwisu informuje, że ograniczenia stosowania plików cookies mogą wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronach internetowych Serwisu.

źródła informacji: https://wszystkoociasteczkach.pl/

Zapisz wybór Zatwierdź wszystko