Zdarza Ci się rezygnować z ulubionego joggingu, głośnego śmiechu ze znajomymi lub ograniczać wyjścia z domu z obawy przed niekontrolowanym wyciekiem moczu?
Nietrzymanie moczu (inaczej inkontynencja) może pojawić się w każdym wieku i bez względu na płeć. Najczęściej dotyka kobiet ze względu na anatomię układu moczowego czy przebyte porody naturalne. Pozostałe przyczyny to, między innymi, menopauza, choroby neurologiczne czy zaburzenia gospodarki hormonalnej. Prawda jest taka, że NTM jest stanem, który poddaje się skutecznej kontroli lub uleczeniu.
Kluczem do odzyskania komfortu i pewności siebie jest przełamanie tabu i szybka konsultacja ze specjalistą. Jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy, czas działać.

Jaki Lekarz Pomoże Ci Odzyskać Kontrolę?

Zastanawiasz się, do jakiego lekarza z nietrzymaniem moczu należy się udać? Wybór odpowiedniego specjalisty zależy od płci, wieku i przypuszczalnej przyczyny problemu.

Lekarz Rodzinny (POZ) – Twój pierwszy krok

Lekarz pierwszego kontaktu to najlepszy punkt startowy. Przeprowadzi on wstępny wywiad, który pomoże ocenić Twój stan, a następnie wystawi skierowanie do odpowiedniego specjalisty.

Główni specjaliści: urolog i ginekolog

• Urolog: To główny specjalista od układu moczowo-płciowego. Urolog diagnozuje i leczy NTM zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
• Ginekolog: U kobiet NTM jest często powiązane ze zmianami w obrębie miednicy mniejszej (np. osłabienie mięśni po ciąży, zmiany hormonalne). Z tego powodu ginekolog odgrywa kluczową rolę w diagnostyce i wstępnym leczeniu, zwłaszcza u pacjentek.
• Fizjoterapeuta uroginekologiczny: Specjalista, który współpracuje z lekarzami, oferując bezinwazyjne leczenie i profilaktykę poprzez np. trening mięśni dna miednicy (mięśni Kegla).
  Pamiętaj: Najskuteczniejsze podejście to często współpraca tych trzech specjalistów!

Jak sprawdzić, czy masz nietrzymanie moczu?

• Obserwacja swojego ciała jest kluczowa. Jeżeli zauważysz, że:
  tracisz mocz podczas kasłania, kichania, śmiechu, podnoszenia ciężarów lub ćwiczeń,
• odczuwasz nagłą, niekontrolowaną potrzebę oddania moczu, której nie jesteś w stanie powstrzymać,
• musisz bardzo często korzystać z toalety (w dzień i w nocy),
• masz uczucie, że Twój pęcherz nie jest w pełni opróżniony.
  Wystąpienie któregokolwiek z tych objawów jest sygnałem, by umówić się na wizytę. Nawet niewielkie krople moczu to już objaw, którego nie powinno się ignorować.

Kiedy występuje nietrzymanie moczu?

Nietrzymanie moczu (NTM), czyli inkontynencja, może mieć bardzo różnorodne przyczyny i czynniki ryzyka. Ryzyko jego wystąpienia zwiększają predyspozycje genetyczne oraz naturalne zmiany zachodzące w organizmie wraz z wiekiem.

Istotnym czynnikiem ryzyka są ciąże i porody, zarówno naturalne, jak i przez cesarskie cięcie, zwłaszcza gdy poród był ciężki lub doszło do urodzenia dziecka o dużej masie ciała.
Na rozwój NTM wpływa również styl życia, w tym duży wysiłek fizyczny lub długotrwały siedzący tryb życia, otyłość, palenie papierosów, przewlekły stres, zaparcia oraz nieprawidłowe nawyki toaletowe.

Dodatkowo znaczenie mają zaburzenia hormonalne (szczególnie w okresie menopauzy), przewlekły kaszel, przyjmowanie niektórych leków, nawracające infekcje pęcherza oraz przebyte zabiegi i operacje w obrębie miednicy i jamy brzusznej.

Ochrona i komfort na co dzień z Seni

• Niezależnie od etapu leczenia i rodzaju NTM, kluczowe jest zapewnienie sobie komfortu i bezpieczeństwa w codziennym życiu.
  Marka Seni oferuje specjalistyczne produkty chłonne stworzone z myślą o różnych potrzebach i stopniach nietrzymania moczu:
• Seni Lady: Dyskretne wkładki urologiczne dla kobiet zapewniające ochronę przy lekkim i średnim nietrzymaniu moczu.
• Seni Man: To aż 5 wkładek o różnych stopniach chłonności, aby skutecznie chronić mężczyzn przed niechcianymi wyciekami moczu.
  Pieluchomajtki Seni: Zapewniające najwyższą chłonność przy ciężkim stopniu NTM.
  Pamiętaj również o Seni Care – produktach do pielęgnacji skóry narażonej na działanie wilgoci, które pomagają zapobiegać podrażnieniom i odparzeniom.

Zrób pierwszy krok!

Nietrzymanie moczu wymaga diagnostyki i leczenia. W przypadku występowania objawów warto zgłosić się do specjalisty.
 Więcej informacji o wizycie u lekarza znajdziesz w naszym starszym artykule: Wizyta u lekarza – co warto wiedzieć?
Źródła: 
https://kontynentkobiet.pl/media/poradnik_Kontynent_Kobiet_Seni_Lady.pdf